2005-12-10

抗がんサプリ、科学的に検証　専門医らが警鐘本

がん治療専門医らでつくるキャンサーネットジャパン（ＣＮＪ）が、アガリクスやメシマコブなど人気の抗がんサプリメント５２種類を科学的に検証したガイドブック「抗がんサプリメントの効果と副作用徹底検証！」（三省堂、税抜き１６００円）をまとめた。「安易に飛びつくのではなく、科学的に理解し、選択するための手引書にしてほしい」としている。

　米国立バイオテクノロジー情報センターのデータベースで、医学専門誌に掲載された論文を調べ、その研究が「試験管レベル」「動物実験」「臨床試験」のいずれか、また症例報告か、信頼度が高いランダム化比較試験かなどを示した。

　たとえば、アガリクスは「動物実験はあるが人を対象とした信頼できる科学データがない」、メシマコブは「動物実験で抗がん作用の報告はあるが、臨床実験はほとんどない」など。

　ＣＮＪのメンバーの岩瀬哲医師は「現在は人へのはっきりした効果を断定できないものがほとんど。延命や症状緩和の目的で試みるのは否定しないが、化学療法などと同時にしない、科学的信頼性の高いものを選ぶなどを勧めたい」と話している。
http://www.asahi.com/health/news/TKY200512080164.html

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2005-12-10

「夫婦げんか」は傷の治りを悪くする　米オハイオ州立大研究

夫婦げんかは傷の治りを悪くする、という研究結果を、米オハイオ州立大の精神医学、心理学者らが５日、発表した。心理的ストレスが人の免疫にどのように作用するかをみる研究。夫婦円満を勧めるだけでなく「手術時に患者のストレスを減らすことで術後の回復を速めることができる」とも指摘している。

　２２〜７７歳の４２組の夫婦を対象に、２カ月の間隔を空けて１日ずつ実験した。夫婦それぞれの腕に水ぶくれをつくって表の皮をとり、この傷から採血できるようにした。

　最初の訪問時には、直したい性格について互いに前向きに語ってもらった。２度目は、見解の違う事柄について３０分間言い争ってもらった。夫婦げんかの激しさの度合いをみるため、様子はビデオに収めた。

　その結果、けんかをしたときの傷の治りは、前向きな語らいの時より１日長く、激しいけんかの場合はさらに時間がかかったという。

　また、血液のサンプル調査では、前向きの時よりけんかの時の方が、免疫細胞の間で情報伝達を担うたんぱく質の発生が少なく、それだけ治癒が遅れるとの結果が出た。

http://www.asahi.com/health/news/TKY200512070288.html アサヒ.com
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2005-12-09

ダイエット好きな物食べてやせよう〜「空腹時だけ」が成功の秘けつ

食べ物の種類や量を規制する一般の減量法に、ブリガムヤング大学（BYU、ユタ州）の教授が反旗をひるがえした。「何でも好きなだけ食べよう。ただし余計に食べないこと」という新しい減量法が、アメリカ保健教育ジャーナルに掲載された。

　AP通信によると、BYUのスティーブン・ホークス教授（健康科学）は、空腹の時だけ食べたい物を食べる「直観的食事法（intuitive eating）」を自ら実行。すでに50ポンド以上の減量に成功し、この食事法を始めて以来５年間、体重を減らし続けている。

　直観的食事法では「ジャンクフード」と呼ばれるスナック類を食べても構わない。カロリー計算も不要。唯一守らなければならない規則は「空腹な時だけ食べ、満腹になったらやめる」こと。つまり、やけ食いや、他人が食べているから自分も…という食べ方をしないよう心掛けるのが特徴だ。

　ホークス教授の研究チームがBYUの学生を対象に調査したところ、直観的食事法を採用した学生はそうでない学生より体重が少なく、心疾患のリスクが低いことが分かった。

　ホークス教授は1989年、生まれ育ったユタへ戻って仕事を探そうとしたが、当時体重が210ポンドもあったため、そのままでは健康科学のポストを大学で見つけるのは無理と考え、カロリー計算に基づく減量を始めた。

　減量に成功し、ユタ州立大学で職を得たものの、あっという間に体重は元通りに。その後数年間、やせたり太ったりを繰り返した結果、ホークス教授はカロリー減量法を中止した。

　その数年後、まだ肥満体だった教授はBYUで新たなポストを得た。以後始めたのが直観的食事法だという。運動を習慣づけた効果もあって、体重はゆっくりとだが確実に減っていった。

　ホークス教授の成功を目の当たりにした同僚で友人のスティーブン・ペック助教授も、今年１月から直観的食事法を始めた。最初は効果に半信半疑だったが、11カ月たった現在、夕食時に時々チョコチップ・アイスクリームを食べることはあるものの、35ポンドの減量に成功したという。

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2005-11-26

【緊急レポート】喘息薬「テオフィリン」は安全？危険？

健康

[健康]「アトピー」

気管支喘息の治療薬「テオフィリン」の副作用である「痙攣」（けいれん）が、マスコミで取りあげられ問題になっています（11月20日 asahi.com）。そこで11月19日・20日、福井で開催された第42回日本小児アレルギー学会で「小児気管支喘息治療・管理ガイドライン2005」が発刊され、使用に関するガイドラインが発表されました。そのガイドラインを踏まえ、この問題を取り上げたいと思います。

なお、「テオフィリン」といっても実際に手にするのは商品名です。その商品名は、内服薬では「テオドール」「テオロング」「スロービッド」「ユニフィル」など。注射薬では「ネオフィリン」「テオドリップ」などが挙げられます。

テオフィリンが喘息に使用される理由

錠剤や粉薬で処方されます。朝と夕または寝る前の2回飲むことが多い
テオフィリンがなぜ喘息で使用されるかというと、気管支を拡張し炎症を抑える作用があるためです。

上記の作用がありますが、テオフィリンの血中濃度（血液中の薬剤の量）によっては、その作用が異なります。

気管支拡張作用　　10μg/ml以上

抗炎症作用　　　　10μg/ml以下

一般に、5-15μg/mlが望ましい値（有効血中濃度）です。

テオフィリンの副作用

発熱時は注意が必要です
テオフィリンは肝臓で代謝され、その代謝の程度は年齢や個人の差によって異なります。つまり、人によっては血中濃度が上昇して（血液中の薬剤の量が正常値より多くなる）、副作用が出やすいということです。

多い副作用としては、悪心・嘔吐などの胃腸症状や、興奮・食欲不振・下痢・不眠などが挙げられます。また血中濃度が高いと、頻脈や不整脈などの心臓への影響、そして、現在問題になっている「痙攣」を引き起こします。これを「テオフィリン関連痙攣」と呼びます。痙攣を起こすと、重篤な後遺症を残したり、場合によっては死に至ります。このテオフィリン関連痙攣は、乳幼児（5歳以下）に多く報告されています。それは、
熱性痙攣を含めて、乳幼児は痙攣を起こしやすい
乳幼児は、テオフィリンの代謝の程度に個人差があり、血中濃度が高くなる可能性が高い
発熱などがあると、テオフィリンの代謝が悪くなるので、この時期は発熱しやすい
抗生剤などの薬物によっては、テオフィリンの代謝が悪くなることがある
など、様々な要因が関わっています。その関連については、慎重に検討する必要があります。現在、学会・厚生労働省の研究班が調査をしています。